Как называется когда спят в обед?

Спят сотрудники обычно после обеда. ... Спальная зона называется «Avito Яхта»: дизайн и зонирование пространства перекликаются с ...

Сиеста – это древняя традиция, которая заключается в отдыхе после обеда. ... Если человек долго спит, мозг переходит в глубокую фазу сна.

Врач предупреждает, что спать днем желательно до 16.00, так как после этого времени тяжело просыпаться — начинает темнеть, в организме ...

Уменьшить дневную сонливость можно с помощью частого и дробного питания, так как плотный обед неизбежно приведет к желанию поспать. После ...

Многие спрашивают о том, сколько испанцев спят в сиесту? ... Даже если не было обеда в полуденное время, то все равно человек испытывает ...

Идея спать после обеда не нова. В некоторых культурах существует сиеста (Испания), или рипозо (Италия), — ежедневный перерыв на работе в ...

Но, как поясняет сотрудник Сомнологического центра Первого МГМУ имени Сеченова Михаил Полуэктов, спать в подобном положении не физиологично: “ ...

Многие родители отмечают, что поспав в обед, ребёнок к вечеру становится более послушным, спокойным, уравновешенным.

Если вы прилегли на 15–20 минут после обеда, это, скорее всего, ... Идеально — 20-минутный перерыв, который также называют power nap, ...